فوائد الثوم للشعر وعلاج مشاكله طبيعيا

فوائد الثوم للشعر كثيرة وهامة جدا لأنه يمتلك عدد كبير من الخواص التي تساعد على حل مشكلات الشعر وإمداده بالعناصر المغذية للحصول على شعر قوي ولامع وصحي، وأغلب الوصفات التي تكون مفيدة في تطويل الشعر وزيادة كثافته وقوته تحتوي على الثوم كعنصر أساسي بها بسبب تلك الخصائص الفريدة له، ومن المعروف أن نبات الثوم يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقتل الميكروبات وتحارب الالتهابات بكفاءة عالية، وفي موقعنا اسرتي نقدم لكم اليوم فوائد الثوم ووصفات رائعة مناسبة لجميع أنواع الشعر بالتفصيل.

ما هو الثوم:

الثوم هو نبات يتم زراعته حول العالم من الفصيلة الثومية ويتميز بوجود جذر تحت أرضي مكون من فصوص مغلفة بقشور، وعروق فوق سطح الأرض.

والثوم له أوراق شريطية سميكة كما أنه يمتلك رائحة نفاذة جدا ولا يمكن التخلص منها بسهولة، زتسبب الإزعاج إذا تواجدت في مكان غير جيد التهوية.

استخدام الثوم على الشعر:

أما عن فوائد الثوم للشعر وطريقة استخدامه بشكل صحيح فنقدمها في هذه الفقرة حيث نعرض أولا العناصر الغذائية التي تتواجد في الثوم بالتفصيل فيما يأتي:

العناصر الغذائية في الثوم:

يحتوي الثوم على عدد كبير من العناصر الغذائية كما يأتي:

• الماغنسيوم.
• فيتامين ب6 و ب1.
• فيتامين C.
• سيلينيوم.
• بروتين.
• ألياف.
• كربوهيدرات.
• كالسيوم.
• بوتاسيوم.
• حديد.
• فوسفور.

فوائد الثوم للشعر الخفيف:

هناك كثير من فوائد الثوم للشعر والصلع وحل مشكلات التساقط التي تسبب فقدان كثافته المعتادة ولهذا السبب يتم استخدامه في استعادة الكثافة وملء الفراغات في فروة الرأس والتخلص من ظاهرة الصلع في بعض الحالات أو التقليل من حدتها.

ويرجع السبب في انخفاض كثافة الشعر عادة إلى عدم الاهتمام بالتغذية المناسبة مما يؤدي إلى نقص بعض الفيتامينات في الجسم والتي تتسبب في عدم نمو الشعر وتساقطه.

ولحل مشكلة ضعف كثافة الشعر في فروة الرأس يجب الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المليء بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يمتصها الجسم و تسري في الدماء وتصل إلى فروة الرأس وتقوم بتغذيتها.

كما تم تجربة فوائد الثوم للشعر الخفيف من الأمام أيضا وأثبتت فاعلية كبيرة جدا في ملء الفراغات في فروة الرأس وإنبات الشعر في تلك الأماكن التي تتأثر بسبب التغذية السيئة أو تقدم العمر أو أي سبب آخر.

والسبب في استخدام الثوم كعلاج في تلك الحالات يرجع لامتلاء نبات الثوم بنسب عالية جدا من الفيتامينات المغذية التي تمتصها فروة الرأس ومنها ما يأتي:

• فيتامين B1, B6.
• فيتامين ج.
• باقي العناصر التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة بشكل عام.
• مضادات الأكسدة التي تعالج الالتهابات وتقتل الفطريات والبكتيريا في فروة الرأس.

وصفة الثوم للشعر الجاف:

فوائد الثوم للشعر الجاف أيضا تم إثباتها بواسطة المختصون في الصحة والعناية حيث تم تجربة وصفات الثوم على الشعر الذي عاني من مشكلة الخشونة بسبب ما يحتوي عليه نبات الثوم من الكرياتين الذي يكسب الشعر نعومه ولمعان رائع ومن تلك الوصفات ما يأتي:

وصفة الثوم وزيت الخروع:

المكونات:

• رأس متوسطة من الثوم المقشر.
• ملعقتين كبيرتين من زيت الحبة السوداء (حبة البركة).
• 10 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.

الطريقة:

1. يتم هرس فصوص الثوم جيدا ووضعها مع الزيوت المذكورة في برطمان زجاجي نظيف ويغطى ثم يترك لمدة يومين.
2. يتم غسل  الشعر وتجفيفه جيدا وغسل اليدين بالصابون.
3. يتم وضع كمية من الزيت على أطراف الأصابع.
4. يتم تدليك فروة الراس بطريقة دائرية بأطراف الأصابع بكميات وفيرة من الزيت حتى تزداد حرارة فروة الرأس.
5. يتم لف الشعر بفوطة تم عصرها بعد غمرها بالماء الساخن.
6. بعد مرور ساعة كاملة يتم غسل الشعر بالماء والشامبو والبلسم.
7. وتكرر الوصفة يوميا أو كل يومين حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة وتظهر النتيجة بعد أول شهر من الانتظام على تلك الوصفة.

وصفة الثوم والزيوت للشعر الخشن:

المكونات:

• 10 فصوص من الثوم المقشر المفروم.
• كوب من زيت الزيتون.
• كوب من زيت الجرجير.
• كوب من زيت جوز الهند.

الطريقة:

1. نضع الثوم مع الزيوت في قدر من الألومنيوم على النار الهادئة حتى تصبح الزيوت دافئة.
2. يتم توزيع الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل.
3. يغطى الشعر لمدة نصف ساعة.
4. يتم غسل الشعر بالماء والشامبو ثم يجفف جيدا.
5. تكرر الوصفة يوميا  أو كل يومين من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة.

وصفة الثوم لفروه الشعر الدهنية:

فوائد الثوم للشعر الدهني تتلخص في التخلص من الالتهابات التي تحدث في فروة الرأس بسبب تكاثر البكتيريا والفطريات فيه كنتيجة لتراكم الدهون والزيوت عليه وحل مشكلة القشرة التي تنتج من هذا.

وبما أن الثوم يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وبالتالي يساعد في تقوية الشعر الدهني وحل جميع المشكلات التي يتعرض لها ويتم استخدامه بالطرق التالية:

• فرك فصوص الثوم المقطعة أو المهروسة على فروة الرأس مع الضغط لكي يبث الثوم وعصارته وعناصره إلى الرأس.
• يتم وضع الثوم المهروس في نوع واحد أو خليط من الزيوت المفيدة للشعر ويستخدم على الشعر يوميا.
• يتم استخدام زيت الثوم على فروة الرأس يوميا أو كل يومين من أجل الاستفادة من فوائده في علاج الشعر الدهني.

وصفة زيت الثوم وزيت الزيتون لمعالجة الشعر الدهني:

المكونات:

• زيت الثوم.
• زيت الزيتون.

الطريقة:

1. يتم مزج كميات متساوية من الزيتين.
2. يوضع الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل.
3. يُغطى الشعر بفوطة نظيفة لمدة ساعة على الأقل.
4. يغسل الشعر بالماء وشامبو مناسب للشعر الدهني.
5. تكرر الوصفة كل يومين أو مرتين في الأسبوع من أجل حل مشاكل الشعر الدهني.

فوائد الثوم للشعر الأبيض:

بالرغم من أن الشعر الأبيض هو أحد العلامات التي تدل على أن الإنسان يتقدم بالعمر، إلا أن هناك حالات ينتشر الشعر الأبيض لدى شباب في عمر صغير ويكون هذا دلالة على وجود مشكلة صحية ما أو عادات طعام غير صحية.

ويمكن للثوم حل مشكلة الشعر الأبيض عند أغلب الناس حيث أنه يحتوي على عناصر غذائية ينتجها الجسم عادة لأجل الحفاظ على اللون الأسود للشعر، ومع التغذية غير السليمة وغير الصحية أو التقدم في العمر يقل إنتاج هذه المواد وبالتالي يتحول الشعر من اللون الأسود إلى اللون الأبيض.

ولهذا السبب يسعدنا في موقع اسرتي ان نقدم لكم وصفة مغذية وصحية يؤدي تناولها اليومي إلى التخلص من الخصلات البيضاء في الشعر وتقليل نسبة زحف الشيب في الرأس، مع التنبيه على أن هذه الوصفة تؤكل ولا تستخدم على الشعر أو البشرة، وتكون الوصفة كما يأتي:

المكونات:

• 4 فصوص من الثوم المقشر المفروم.
• 3 حبات متوسطة من الليمون.
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الكتان.
• 4 ملاعق كبيرة من العسل.

الطريقة:

يتم تناول هذه المكونات يوميا من أجل الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها فروة الرأس لضخ الكميات الكافية من الصبغة السوداء إلى الشعر للتخلص من الشيب.

يتم تناول 4 ملاعق من الوصفة اثنان قبل الإفطار واثنان قبل العشاء.

يتم الانتظام على الوصفة لمدة أسبوع ثم يتم التوقف لأسبوع آخر ويتم الانتظام لأسبوعين آخرين وهكذا.

فوائد الثوم للشعر تم إثباتها على مر الوقت حيث تم استخدام الثوم قديما للتخلص من مشاكل التساقط والجفاف و القشرة والهيشان لما فيه من خصائص رائعة حيث أنه يمنح فروة الرأس جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها سواء كان الشعر دهني أو جاف أو يعاني من التساقط والجفاف ونتمنى أن تشاركونا بتجاربكم مع استخدام الثوم في علاج تلك المشكلات.